規律作息培養

寶寶出生之後除了喝奶就是以睡覺佔了多數的時間，但睡眠與喝奶一樣，每個寶寶都有自己的習慣與需求。剛出生數週內的寶寶，他們沒有所謂的白天與晚上的概念，爸媽們不需要針對他們的作息做任何的改變。 但滿月之後的寶寶會開始有了自己的作息習慣，爸媽們可以從旁協助引導，但無法影響其步調，因為整體 … [繼續閱讀...] 關於 新手爸媽第二課-嬰兒睡眠時間大解析