聽說催生比較痛? 什麼時候要催生？催生要怎麼做？到底催生是怎麼一回事？
苼苼在39+2周的時候，還沒有產兆，與主治醫師討論，想說是不是滿40周，還沒有生，就要進行催生，不然寶寶會不會太熟。經醫師評估後，告知苼苼再等等，觀察能不能讓寶寶自己選擇時間出來。
於是在2天後，苼苼半夜突然破水，緊急送往醫院，婦產科說是高位破水，先住院觀察，因為寶寶還沒有下降到骨盆位置，第一胎的苼苼，緊張地想說那是不是就要催生了，聽婆婆說催生很痛，不要催生，可是不催生，寶寶怎麼辦，害怕猶豫的苼苼在病房裡焦慮地等待，等候醫師評估看後續是否催生…。
有些人可能也跟苼苼一樣，不清楚催生有什麼優缺點，聽到身邊親友，「催生」這個字眼好像有「強迫生產」的意味在，感覺會比自然生產來的疼痛數十萬倍，因此那些情況需要催生，抑或者催生有什麼優缺點，催生過程又是如何呢?
種種疑惑，我們蒐集各項資訊並整理解答，精彩內容將在本文與你分享，希望能幫助你清楚知道催生的樣貌，進而相信醫師和醫療團隊們做出最好判斷，降低孕媽咪受到周邊親友的過度關心與威嚇，影響了寶寶安全或自己的身心狀況，接著讓我們一起瞭解催生大小事吧。
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自然催生方法
「催生」以字面上解讀的意思，很像是催促寶寶或母親發動生產。實際上，「催生」是用在已經有「產兆」出現，也就是寶寶釋出訊號給媽媽身體說，要出來了，同時媽咪的子宮收縮，搭配子宮頸漸漸擴張，有生產徵兆正在進行中，為了讓孕媽分娩能進展到下一個階段的外來推手，協助胎兒順利出生。
在醫療上，還沒有使用藥物或人工介入前，有個自然催生方法，是大家會常用的「催生運動」，像本文的苼苼一樣，快要到預產期(滿40周)，卻沒有任何產兆出現，藉由「催生運動」，看能不能刺激，寶寶啟動生產的訊號。
坊間有許多流傳，包括喝蜂蜜水，吃所謂的催生食物，上述並沒有太多科學證實對於催生是有幫助的，因此，還是配合醫師囑咐，先從自然催生方法，「催生運動」開始做起。
催生運動:
兩腳需打開，屈膝，雙膝不要超出兩邊腳趾頭，緩慢的往下蹲再起來，類似深蹲，此時先生扮演輔助並讓太太安全運動的角色，躺在太太的兩腳中間，給予適當的支撐，避免肚子太重，太太重心不穩跌倒。
經由醫師評估，孕婦在什麼情況下，改用藥物或人工催生
孕婦努力做催生運動，肚皮仍是沒有任何動靜，請注意，務必聽從醫師指示，尊重並相信專業，配合你的產科醫療團隊，評估後有需要時，醫師就會採用藥物或是人工催生。
通常安排催生的孕婦，都是足月催生，就是寶寶已經在子宮內待滿37周以上，有以下任何一種狀況:
- 破水但無更多生產進度:
- 像本文的苼苼一樣，已經破水了，但無更多生產進度，寶寶仍在高位，還沒下降到骨盆腔。倘若破水時間拉得太長，寶寶受到感染的機會更高，這時候，醫師也會考慮催生。
- 超過預產期(40周):
- 寶寶在媽媽提供的空間待太久，羊水逐漸變少，寶寶容易壓迫臍帶，要趕快讓寶寶生出來。
- 媽媽或是寶寶有其他問題:
- 媽媽本身有妊娠高血壓或子癲前症，顧及寶寶安全，也會進行催生。反之，若是寶寶在子宮內部狀況不穩定，醫師也會考慮催生。
為了讓醫師能掌握媽咪與寶寶狀況，在每周一次密集產檢，適時給予介入與協助，催生則是其中一種選項。因此，超過37周，在醫師妥善瞭解與評估後，有必要，就會請孕婦配合催生，在這個前提之下的催生費用，健保會給付。
非自然的催生方式有兩種:
- 藥物催生:
- 子宮頸仍是硬梆梆且沒有開口的樣子，會先使用含有「前列腺素」口服或是陰道塞劑，讓子宮頸鬆動改變，再看醫師評估媽咪當下狀態，接著採用「催產素」加速子宮收縮，讓產程更往前一步。
- 人工催生:
- 在有宮縮和子宮頸全開的情況，仍未有動靜許久，則會考慮在無菌環境及設施下，進行「人工破水」
催生會不會比一般自然產還要痛
這是很多媽咪擔心和害怕，有時候還會因此抗拒，催生這個選項，加上身邊親朋好友搧風點火，會把狀況說的令人毛骨悚然，好像催生顧名思義，要催促我們趕快生產，不是自然而然發生的分娩，絕對會比一般自然生產還要痛上十萬八千里。
其實並不然，催生是幫助卡關生不出來的孕媽咪，能順利往下一個產程階段走，不會特別的痛，跟一般自然生產的疼痛是大同小異。
因此，不管是藥物或人工破水，在婦產科的醫療團隊監測與照顧之下，不會加重過多疼痛，當下孕婦在宮縮疼痛，遠大於這些催生帶來的不適感。卡在某個生產關卡過不去，不願意接受催生，才是把媽咪和寶寶放在最危險的位置上。
催生有益與留意的事項
催生是因應寶寶能順利出生的方式，能努力避免胎兒延遲出生，產生的後遺症，比方說:減少寶寶的併發症和死亡風險，降低後續孕婦接受剖腹產的機會…等。
雖然，催生有一定程度的好，但還是要跟你的主治醫師討論，經由醫師評估許可後，才能進行催生，切勿擅自做決定，強迫或是要求醫師一定要幫你催生。
催生要留意的地方，就只有等待的時間很長，通常催生藥物使用後，藥物發作大約好幾個小時起跳，時間長短又因人而異，第一胎相對來說，會更久。
過程中，醫護團隊會持續監測，調整劑量或改用針劑，所有預備催生的孕婦及家人們，要做好待在醫院一段時間的心理及物品的準備。
催生流程
與醫師協商好時間，到醫院辦理催生手續，進行催生流程如下:
- 監測與檢查:
- 孕婦會先裝上監測胎心音與宮縮頻率的機器，接著內診確認子宮頸開口的狀況。
- 選擇減痛分娩:
- 有意願接受自費減痛分娩的孕婦，在催生之前，醫師會先弄好半身麻醉。
- 催生藥物或針劑:
- 先是會口服或是陰道塞劑藥物，軟化子宮頸，若是效果不明顯，則會改用催生針劑接在點滴，從低劑量開始啟用。
- 人工催生:
- 藥物用到最高劑量時，媽咪的生產歷程還沒進展，醫護團隊就會考慮用外來催生破水方式。
- 分娩:
- 等子宮頸軟化與全開，寶寶就緒生產位置，醫護同仁協助孕媽咪呼吸出力，將寶寶順利推擠出來。
催生評估與治療細節，請洽詢你的婦產科醫師，依據你的狀況判斷催生是否適合孕媽咪和寶寶的階段，並依據當下孕媽不同狀況，若是醫療團隊與媽咪盡力合作催生了，但產程仍沒有進展或有特殊情況，遵照醫生指示，可能會緊急剖腹產。
以上是關於「關於催生過程的大小事」的內容，我們收集及整理來源的各項訊息，整合給想要瞭解的孕媽咪或她的親友參考，讓經歷催生的孕媽咪，能有個參考並調整的空間。
讀完這篇文章後，不知道你有什麼樣的想法呢？或者是你也有催生的深刻過程，歡迎你一同於下方留言處寫下你的經驗，分享給正為了催生擔心的孕媽咪們。
文 / BoN.Chen
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