懷孕禁忌與破解迷思

成功懷孕、踏上懷孕的旅程之後，一切都開始變得小心翼翼，不管是孕媽咪本身自己的擔心，還是周遭親友給予的提醒，無形中都帶給孕媽咪不小的壓力。飲食是日常生活中常常需要進行的行為，很多孕媽咪總是會問，為什麼吃個東西都要小心翼翼？吃東西本來就是一件很開心的事情，為什麼懷孕之後就有這麼多的飲食 … 閱讀全文… 關於 懷孕時對的飲食原則比懷孕不能吃什麼還重要！三個孕期的飲食原則及8個禁忌食物報給你知

疫情趨於平穩，被工作和家裡悶壞的孕媽小惠，超級無敵想出國透透氣，看著疫情前，還沒懷孕時，出國拍攝的精彩照片，弄得心癢癢，回憶清楚地在腦海浮現，加深了想出國的動機。 懷孕18周的小惠滿心期待，希望在肚子還沒有很大，趕在生產前，出國一趟，留下屬於孕期才有的美好回憶。只是既期待又怕 … 閱讀全文… 關於 【懷孕出國】備妥這5項護身法寶，讓懷孕想出國的你，順利開心啟程

讓寶寶聽胎教音樂，真的有效果嗎？本篇文章將說明，胎教音樂的原理，給寶寶聽胎教音樂的好處，最後提供5首胎教音樂清單，提供給正在懷孕階段的媽媽們聆聽與參考。 肚中的胎兒，究竟能不能聽到外界的聲音？這個問題，有兩派回答。一派是說胎兒隔著羊水和媽媽肚子肥厚的脂肪層，加上在肚子裡，充斥 … 閱讀全文… 關於 5首胎教音樂推薦給你，讓胎教音樂幫助寶寶快樂健康地長大

炎炎夏日，孕婦媛媛口乾舌燥，想來點清涼的蜂蜜水，想說可以軟便又能解渴，結果被身邊的親朋好友勸阻，他們都說，孕婦不能吃蜂蜜，會傷害到寶寶。聽完大家的好意分享，媛媛想喝蜂蜜又害怕會造成胎兒健康問題。 許多人可能也跟媛媛一樣，想喝蜂蜜又不確定對胎兒有沒有問題，我們整理了在關於蜂蜜內 … 閱讀全文… 關於 【孕婦飲食】孕婦能吃蜂蜜，但是不能吃蜂王乳，你知道為什麼嗎？

維維在懷孕期間，工作每到下午就覺得身體很疲累，頭的兩側太陽穴一直抽痛著，一邊上班一邊忍耐著疼痛，煩躁直到下班。回到家好像又不能放鬆，繼續痛到晚上睡覺，不知道有什麼方法可以舒緩，又怕亂吃止痛藥影響到寶寶。 許多人可能也跟維維一樣，懷孕又被頭痛的問題操心，我們整理了在懷孕期間為什 … 閱讀全文… 關於 【大解密】為什麼懷孕期間有時會頭痛？簡單舒緩頭痛4大招報給你知

在懷孕期間，對於孕媽咪的生理、心理都會因為賀爾蒙的改變而有所不同，尤其是外觀上的改變是最明顯的，這些困擾會影響整個孕期直到生產完才會有所改善。因此在懷孕期間選擇正確的孕婦保養品，才能同時兼顧保養皮膚及避免使用到對胎兒不好的成分。 懷孕可以擦孕婦保養品嗎？ 在懷孕時期是可以使用保養品 … 閱讀全文… 關於 【孕婦保養品】2個選擇重點與8種禁忌成分報給你知，讓你懷孕時也能輕鬆擁有水嫩美肌